ラントレメニュー作り ストレッチと体幹トレーニングだけ約1週間しっかりやっておいた結果 400mインターバルを85秒で5本。 これは私自身が故障から練習を再開する際、ま... 2023年5月16日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 本当に情けない3大会連続DNSの悪い流れを今度こそ食い止めよう 今日4月23日(日)長野県長野市において、第25回長野マラソンが開催されました。... 2023年4月23日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り とにかく距離を踏みたい2023年度のはじめは伊坂ダムよりスタート 今日より2023年度、令和5年度がスタートしました。 例年のごとく年度初めだけの... 2023年4月1日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 2023年度からはじめる新規事業の某ミッションのため松阪を走り歩き 時がたつのはとんでもなく早いもので、2022年度も残すところあとわずかとなりまし... 2023年3月31日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 名古屋ウィメンズなどのランナーの走りに触発されたいところですが… 昨日3月12日(日)は名古屋ウィメンズマラソンが開催され、私が尊敬してやまない鈴... 2023年3月13日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン 合同会社ランシスの看板となるランウォークツーリズムサイトを創ろう 会社を軌道に乗せるために、最も重要な事の一つとして会社の「看板商品」の確立があり... 2023年3月1日 多田 夏彦