三重ウォーク協会 それぞれに大きな強みを持ったウオーキング指導員の活躍の場を作ろう 私が約10年前、ランニング指導者を目指していた時、ランニングの前にウォーキング指導の知識も持っておいたほうがいいであろうという安易な思い付きにより、日本ウオーキ... 2022年8月9日 多田 夏彦
起業日記 pickup 今日より私の誕生日である8月8日は合同会社ランシスの会社設立日に 起業のホームページなどを見ると、会社概要などのページによく「会社設立日」という項目があります。 今まで深く考えていなかったのですが、いざ会社を自分で設立するとな... 2022年8月8日 多田 夏彦
神社・寺院巡り 新会社設立の前に訪れたい多度大社と多度山山頂にある高嶺神社 三重県で4番目に参拝客が多く、椿大神社と並んで北伊勢エリアの神社の代表格とも言える多度大社は、かつて社殿の背後にある多度山を神体山としていたそうです。 その多度... 2022年8月7日 多田 夏彦
市民活動プロモ 新会社設立後も市民活動団体さんとのつながりは大切にしよう 市民による、地域の課題を解決する活動をされている組織の事を「市民活動団体」と言います。 NPO法人や一般社団法人、任意団体そしてボランティアと日本では多くの市... 2022年8月6日 多田 夏彦
起業日記 合同会社設立に向けた準備は意外と簡単に完了しあとは登記を残すのみ 個人事業主が従来の事業を引き継ぐ形で、法人を設立することを「法人成り」と言うそうです。 法人成りするうえで、大きなデメリットとしてよく知られるのが、とにかく法人... 2022年8月5日 多田 夏彦
SW四日市 pickup 新会社設立をきっかけに本気でSW四日市の活動内容を見直そう どんなに調子が悪くても、どんなにやる気が起こらなくても、どんな天候であっても、走らざるを得ない・・・そんな場所が私にはあります。 その場所と言いますのが、私が一... 2022年8月3日 多田 夏彦
レース 2022年秋レースはアップダウンのきつい関西の二大難関レースに挑戦 全国47都道府県のフルマラソン大会でサブスリーを達成する。 ・・・という目標を昨年初めに設定したにも関わらず、昨シーズンは2レース連続で見事なまでの失敗レースを... 2022年8月2日 多田 夏彦
基礎練習 諸々の苦手意識を克服すべく蒸し暑さの中での朝ジョグを継続しよう マラソンは積み重ねが重要で、とにかく継続することが何よりも大切 これはマラソンで結果を出している方なら誰もがおっしゃっている事で、特に練習の積み重ねがそのまま結... 2022年7月31日 多田 夏彦
起業日記 合同会社設立の最難関・定款作成はfreeeのおかげで格安かつ簡単に 8月にランニング・ウォーキングの会社を設立する事に決めた私。 そしてその会社の形態は「合同会社」にするとこのブログでも書きました。 合同会社と言ってもいまいちピ... 2022年7月29日 多田 夏彦
レース 諸事情で2022年本命レースとなった感のある奈良マラソンにエントリー ランニングのモチベーションを維持、そして高めるためのものは? いろいろな考え方があると思いますが、ほとんどの方がその答えとして、マラソンレースの出場を走るモチベ... 2022年7月24日 多田 夏彦
基礎練習 苦手な暑さを逆手にとっての夏ランで心肺機能を地道に強化しよう 夏を制する者はマラソンを制する・・・といった事をこのブログでも何度か書いているような気がしますが、多少マシになったとはいえ暑い日のランニングは本当に身体に答えま... 2022年7月22日 多田 夏彦
基礎練習 スピード練習の登竜門・坂道ダッシュで夏場のスピード強化につなげよう 夏場のマラソン練習としてやっておくべきメニューとして、よく言われるのが400mインターバルなどスピード強化メニュー。 夏場は筋肉が温まりやすく、スピードを出して... 2022年7月15日 多田 夏彦