NEW! ウォーキング 出遅れの目立った三重県ウオーキング協会の活動も11月で一気に取り戻そう 私が事務局長を務めさせていただいている三重県ウオーキング協会にとって、最も業務が... 2026年11月2日 多田 夏彦
ラントレ 全く調子が上がらなかった10月最後のランは久しぶりの富双緑地クロカンジョグ いろいろなランナーの方と話をしていると、誰もが必ずマイコース的な、練習頻度の高い... 2026年10月31日 多田 夏彦
ラントレ 諸々トラブル続きからようやく落ち着いたという事でランから立て直しスタート 10月は和風月名で「神無月（かんなづき）」と呼ばれます。 その由来は「旧暦の10... 2026年10月27日 多田 夏彦
ウォーキング 伊坂ダムがある四日市市八郷地区の見どころを丸ごと歩いて巡る企画が今月より開始 四日市の北部に位置する八郷地区には、四日市を代表するランニング・ウォーキングコー... 2026年10月8日 多田 夏彦
ラントレ 肉離れ再発に注意を払いつつ走り込みもスピード練習も徐々に再開していこう ハムストリングの肉離れはふくらはぎの筋肉に比べると大きな筋肉になる分、完治するま... 2026年10月6日 多田 夏彦
ウォーキング 200人近い参加者に集まっての秋季大会開催とともにウォーキングシーズンも本格化 私が事務局長を務めさせていただいてる三重県ウオーキング協会では、毎年10月第一日... 2026年10月4日 多田 夏彦
ラントレ 今度こそ肉離れしない身体を作るためにトレーニングだけでなく食事も見直そう シドニーオリンピックの金メダリスト・高橋尚子さんは、激しい練習を支える身体づくり... 2026年9月30日 多田 夏彦
ウォーキング とにかく雨が多かった9月に予定していた屋外ウォーキングイベントは全て延期に 今年の9月はとにかく雨の日が多く、関東地方では平年の3割前後しか日照時間がなかっ... 2026年9月29日 多田 夏彦
旅ランウォーク pickup 大阪マラソンまさかの当選につき今シーズンの本命レースが無事確定することに フルマラソンの本命レースに向けての準備期間としてよく言われるのが、3か月という期... 2026年9月28日 多田 夏彦
ラントレ またしてもの肉離れにより2週間近くノーラン状態からリハビリジョグを再開 ランニングでは一度やらかしてしまうと、何度も繰り返してやらかしてしまう故障がいく... 2026年9月27日 多田 夏彦
ウォーキング 9月から順次公開予定のウォーキング関連プロジェクトに向けての準備を進行中 ウォーキングというと、ただ歩くだけ・・・そうお考えの方も結構多くいらっしゃるかと... 2026年8月31日 多田 夏彦
