ラントレ 土山42.195㎞走の翌日は富双緑地にて疲労抜きクロカンジョグを実施 いつもより長い距離を走った翌日は、完全に身体を休ませるより、多少身体を動かしたほ... 2024年10月20日 多田 夏彦
ラントレ 2週間後に迫ったあいの土山マラソンに向けて42.195㎞フルコース試走を実施 11月3日（日）滋賀県甲賀市にて開催予定の、あいの土山マラソン・フルマラソンコー... 2024年10月19日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 志摩市人気スポット・横山展望台と大王埼にてウォーキングコースづくりを満喫 人によってウォーキングやランニングの醍醐味はそれぞれ。 さらに同じ人であっても、... 2024年10月18日 多田 夏彦
ラントレ あと半月に迫ったフルマラソンに向け3週連続400mインターバルを実施した結果 ナイキが販売するランニングシューズの中で、ジョギング用シューズとしてロングセラー... 2024年10月16日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 「伊勢西国三十三所観音巡礼体験」なるウォーキングイベントに協力参加 「もう一つのお伊勢まいり」をうたい、番外や元番を含め三重県内の39のお寺が登録さ... 2024年10月15日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 伊勢志摩ツーデーウォークのおかげで5日間にわたり志摩の魅力をガッツリ堪能 10月12日（土）・13日（日）の2日間にわたり、三重県志摩市のおいて開催された... 2024年10月13日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 志摩市渡鹿野島にてイベント準備＋島内探索ウォークをがっつり満喫 今週末10月12日（土）、13日（日）、志摩市において第12回伊勢志摩ツーデーウ... 2024年10月9日 多田 夏彦
ラントレ 先週に引き続き400mインターバルとおかわり練習メニューを実施した結果 フルマラソンでサブスリーを狙うなら、400mインターバルの場合、1本90秒で12... 2024年10月8日 多田 夏彦
三重ウォーク広報 松阪市嬉野開催の三重県ウオーキング協会秋季大会より死のロードスタート 一応私が事務局長を務めさせていただいている三重県ウオーキング協会では、毎年10月... 2024年10月6日 多田 夏彦
ラントレ 約1か月後に迫った土山マラソンに向け10月こそはマラソン練習に取り組もう フルマラソン攻略のセオリーとして、レース直前1か月前からは徐々に練習量を減らして... 2024年10月1日 多田 夏彦
