見知らぬ地を走っていた時、あとからふとあの時の景色を写真か何かに撮っておけばよかったと思うことが結構あります。 そんな後悔をしないために、結構本気であのガジェッ...

日本文化の源と言えば神社。 神社は日本全国に8万8千社を超える数があると言われており、どこにでもあるの代名詞的なコンビニが5万8千店舗ほどである事を考えると、と...

春に基礎練習でスタミナの土台を作って、夏場にスピードを強化するというのがマラソン練習のセオリーと言われています。 ・・・という事は分かっていたものの、例年どこか...

４7都道府県のフルマラソンでサブスリーや神社巡り、三重県内の延喜式内社巡りと、これからの私の走りのテーマは「旅」が大きなキーワードになってくる気がしています。 ...

大ヒット映画・鬼滅の刃で鬼滅隊の隊長には「柱」という役職がつけられていますが、神社の神様を数える時の単位も「柱（はしら）」で、一柱（ひとはしら）、二柱（ふたはし...

「本腰を入れて◯◯に取り組みます」・・・などと威勢のいいことばかり言っているわりには、何事もつい先延ばしにしてしまう悪い傾向が私にはかなりあります。 そして威勢...

とんでもないほど汗かきな私、夏場は新しいランニングシューズを購入しても、靴の中にまで汗が流れ落ちてしまい、すぐにランニングシューズをダメにしてしまいがち。 そん...

相変わらずの猛威が続くコロナウィルスの影響で、東京オリンピックの都内無観客が決定しました。 ・・・と言ってもチケットを購入していなかった事はもちろん、マラソンの...

あまりランニングに興味がない方によく聞かれる質問に「走っているとき、途中で退屈になってきませんか？」という内容のものがあります。 確かにランニングは単調と言えば...

40歳も半ばを過ぎた段階で、走るのをサボっていると、体重はみるみるうちに増えていって、スタミナは驚くほどガタ落ちしてしまう事に気付かされます。 一方で意外と落ち...

マラソンで結果を出すためには、とにかく練習を継続する事が大切。 ・・・ということは十分わかっていても、なかなか練習を続けられず、すぐに楽に逃げてしまうのが私の大...

昨日からとんでもなく暑くあった気がしますが、今日の夜は１２kmのジョグ。 ここ３ヶ月ほど、夜の時間帯はかなりの頻度でジョグに出かけるようになりました。 その目的...