ラントレメニュー作り かなり久しぶりの早朝富双緑地クロカンジョグは予想外に・・・ 朝は身体が思うように動かず、ペースも思うように上がらない。 ・・・などという愚痴... 2020年10月15日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 朝はダメでも夕・夜ジョグは結構楽しくなってきたという事で 昨日は日曜日、しかもセカンドウィンド四日市のイベントも入れていなかったという事で... 2020年10月12日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 10日で月間走行距離100キロ突破と10月は久しぶりに上々のスタート マラソンで3時間切り・サブスリーを達成するには、最低でも月間300キロの距離をコ... 2020年10月10日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン 鈴鹿・津市の由緒あるお寺巡りで先週に引き続き20キロ超えラン 今日は朝から、先月とんでもないきつさに早々に心折れ、まったく攻略する事が出来なか... 2020年10月4日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 10月スタートという事でニューシューズにて早朝ジョグを再開したものの・・・ 走るためのモチベーションを作る方法は人それぞれだと思いますが、私にとって走る大き... 2020年10月1日 多田 夏彦