昨年大会は松阪市のランドマーク的存在の松坂城跡をはじめ、御城番屋敷、ベルファーム...

昨年三重県唯一のフルマラソンとして開催されたみえ松阪マラソン。 今年は12月17...

年齢を重ねれば重ねるほど、迎えるのが億劫になるのが誕生日。 ましてや確実に50歳...

会社のロゴは、競合他社との差別化を図るためにも、お客様に自社のイメージを印象付...

SNSやWEB動画全盛の今にあっても、会社を宣伝するうえで、まず活用すべきはホー...

暑さがきつくなる夏場のインターバルはとにかくハードで、冬場に比較すると、1キロ...

三重県のほかの市町に比べて、メジャーどころの観光スポットが少ないと言われがちな四...

一応私が事務局長を務めさせていただいている三重県ウオーキング協会では、毎年10月...

先月にも書きましたが、月初めの1日に神社に参拝することを「おついたち参り」と呼ぶ...

夏場を制する者は、マラソンを制す。 そんな格言めいたものを聞いたことがるようなな...

走っている途中に身体の熱が40度を超えた状態を、オーバーヒートというそうです。 ...

ランニングを継続するためには、目標を持つことが本当に重要。 その目標として真っ先...