ランタビ

「箱根の山は天下の険」という歌もあったように、箱根駅伝でも最も厳しいとされる5区...

海に面しておらず、山林が面積の半分以上を占める亀山市は、アップダウンのある道がか...

フルマラソンで結果を出すためには、いろいろな練習メニューが考えられますが、私個人...

ランニングにおいて上り坂を走るうえで重要な事として、上り坂を走る練習を積極的に取...

亀山市にある旧東海道の「関宿」が昨年の12月、国の重要伝統的建造物群保存地区に選...

全部で22の地区がある亀山市ですが、なぜか私にとって一番ご縁があるのは亀山市街地...

2025年がスタートしました。 例年新年よりスタートダッシュ・・・などとのたまい...

三重県の中北部にある亀山市は、市の面積の半分以上が山林という事もあり、起伏のある...

ランニングを続けるためには、明確な目標を持つことがかなり重要です。 私自身も走力...

三重を走り歩くモチベーションを創る事。 これが合同会社ランシス、そして2025年...

10月12日（土）、13日（日）の2日間にわたって開催される伊勢志摩ツーデーウォ...

私が一応代表という事になっているセカンドウィンド四日市の練習コースは、9割以上が...