今日4月23日（日）長野県長野市において、第25回長野マラソンが開催されました。...

マラソン練習の大半は、ランニングの基礎中の基礎練習ジョグで占められます。 ただこ...

昨年2022年8月に個人事業「らんしす」から、合同会社ランシスとして法人化しまし...

今日より2023年度、令和5年度がスタートしました。 例年のごとく年度初めだけの...

時がたつのはとんでもなく早いもので、2022年度も残すところあとわずかとなりまし...

マラソンでは自分の現在の調子のほどを把握しておくことが非常に重要になってきます。...

昨日3月１２日（日）は名古屋ウィメンズマラソンが開催され、私が尊敬してやまない鈴...

昔ある時期ポケモンＧＯに夢中になっていた時がありました。 ポケモンGOの楽しみ方...

会社を軌道に乗せるために、最も重要な事の一つとして会社の「看板商品」の確立があり...

マラソンにおいて何よりも重要視されるのは、練習を継続していくという事。 特にフル...

昨日2月5日（日）は別府大分マラソンが開催されました。 直近２年でフルマラソン３...

ここ数年、健康志向の高まりもあってか、ウォーカー人口がかなり増えているという統計...