フルマラソン3時間切り・サブスリーを達成するためには、1㎞を4分15秒より速いペ...

どういうわけかここ最近、私の身近なところで「６次産業化」という言葉を聞くことが多...

自分にこれといった権力・権威があるわけでもないのに、他の方々の威光を背景に権勢を...

なんだかんだ言ってフルマラソンでは走り込みがものをいう。 昨年11月の富山マラソ...

フルマラソンで結果を出すためには、何を言ったところで結局走り込みが最も重要。 と...

怪我をしていて思うように走れないまま、フルマラソン本番まで残り２ヶ月を切ってし...