ウォーキング

三重県北西部に位置し、伊賀忍者の里として知られる伊賀市は、津市、松阪市に次いで3...

ここ最近、観光と何かしらのジャンルのキーワードを掛け合わせた〇〇ツーリズムという...

ランニングでよく起こす故障のひとつに肉離れがあります。 肉離れの症状を起こしてい...

美しいリアス式海岸が広がり、市全体が伊勢志摩国立公園に指定されている鳥羽市と言え...

ランニングについても、ウォーキングについても、人の身体はそれぞれという事で、理想...

ランニングにおいて休養には2種類あり、一つは身体をほとんど動かさず休息をとる完全...

ウォーキングはその道を追及していけばかなり奥深い運動ですが、人によってはほかのス...

ランニングでの着地衝撃は体重の3倍から5倍と言われている一方で、ウォーキングでの...

人によってウォーキングやランニングの醍醐味はそれぞれ。 さらに同じ人であっても、...

「もう一つのお伊勢まいり」をうたい、番外や元番を含め三重県内の39のお寺が登録さ...

10月12日（土）・13日（日）の2日間にわたり、三重県志摩市のおいて開催された...

今週末10月12日（土）、13日（日）、志摩市において第12回伊勢志摩ツーデーウ...