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いろいろとご縁あって人気サイト「スポーツナビDoさん」に記事を掲載いただきました・・・

金曜日は奈良のダイトレ・トレランコースを走って、久しぶりに頑張った練習をしたと思っていたところ、翌日からは予想通り・・・いや予想をはるかに上回る筋肉痛・・・ 特に今回のトレランで弱点であることをはっきり認識できた背筋と、…

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初の試みとなる「ナイトランロゲイニング」「BCT講習会」の2つのイベントで得た大きな収穫

8月27日(土)、28日(日)の2日間にわたってSWAC三重では夏の大イベントが開催されました。 著名なBCT考案者・原健介先生のBCT講習会に加えて、自分自身初の試みとなるロゲイニング開催と、自分自身で風呂敷をどんどん…

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「日永うちわ」に「四日市港ポートビル展望台」など今まで知らなかった四日市の魅力を再発見できました

お盆が過ぎたにもかかわらず相変わらず暑い日が続き、暑さが何より苦手な自分にとっては、ただただ走ること自体がつらい日々が続いています・・・ この暑さはしばらく続きそうで、この調子では11月の土山マラソンに向けて、どのように…

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8月末のBCT講習会、四日市ナイトランロゲイニングに向けての準備は確実に前進!

お盆明けということで今日からは8月末に予定しているビッグイベントに向けての準備を加速していかなければなりません。 ・・・とは言ってもまだあらゆる意味で準備不足が否めない今日この頃ということで、今日はあるご夫婦のお力を存分…

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今日はお盆という事で両親のご先祖様への感謝の気持ちもじっくり念じられ、明日からは臨戦モードに突入!

ここ最近は何かとやることばかり増えてきて、何から手を付けていいのかすらよくわからない日々が続いています。 ただ今までの経験より、根を詰めてやればいいというものでなく、たまには息抜きも必要という事で、さらに今日はお盆という…

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伊賀市田代池スタート、クロカン・トレラン・峠走コースを満喫してまいりました!

8月に入ってからずっと暑い日が続いていて、もとより暑さが大の苦手な自分は、走るモチベーションも大きく下がり気味・・・ とは言うものの夜になると涼しい風が吹く日も増えてきて、そろそろ暑さを言い訳にして走るのをサボるのはやめ…

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四日市ナイトランロゲイニング下見ランや石水渓峠走などで酷暑の中じっくりと走りこみ

ここ最近、「暑い・・・暑い・・・」以外の会話をあまりした覚えがないほど暑い日が続く今日この頃。 夕方になると多少涼しい風が吹いてくる気もしないでもありませんが、今年はただ暑いだけでなく、特筆モノの蒸し暑さ・・・ そんな暑…