ラントレメニュー作り 箱根駅伝ランナーにおいてもナイキのランニングシューズシェアは相当なレベルの模様 25キロの早朝ロングジョグをちょうど終えた頃、lineのnike公式アカウントか... 2019年1月2日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 箱根駅伝見たさに早朝よりエネルギー切れ状態での25キロ・ロングジョグでしっかり追い込み 年末年始はしっかり走りこもう・・・というつもりだったのですが、昨年末に40キロ走... 2019年1月2日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り ニューイヤー駅伝出場の四日市出身ランナーも履く(多分)「ペガサスターボ」をもっと履きこなそう 今日はお正月という事で、実業団日本一を決めるニューイヤー駅伝が開催されていました... 2019年1月1日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 挫折やプレッシャーをなんども乗り越えてきた日本女子トップランナー・鈴木亜由子選手から学んだこと 40キロ走を終えた後、テレビをみていると富士山女子大学駅伝が中継されていました。... 2018年12月30日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 余裕あるペースで走っていてもノー給水での40キロ走はかなりきつい事が判明しました 先日の記事で福岡国際マラソンで驚異のラストスパート見せた服部勇馬選手が、後半の失... 2018年12月30日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 福岡国際マラソンで40km過ぎから驚異のスパートを見せた服部勇馬選手のマラソン練習法に学ぼう 少し前の話になりますが、12月の初めに開催され、私自身が現在出場権獲得を目指して... 2018年12月29日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 今年最後の伊坂ダム練習にて年末年始の走り込みに向けたウォーミングアップジョグを実施 今年の私の活動のメイン拠点となったところといえば、まず間違いなく伊坂ダム。 セカ... 2018年12月29日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 長い距離を走り込むトレーニング時に最適かつ最強のランニング用格安Bluetoothイヤホンを探そう 年末年始の走り込みは音楽とともに そう決めて、早速月額定額で音楽をダウンロードし... 2018年12月28日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 音楽定額配信サービス「Apple Music」を再開した事でいよいよ年末年始の走り込みに向けた準備も万全 ランニングをしている時に、音楽を聴いてもいいか、聴かない方がいいか? ランニング... 2018年12月28日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 日清食品グループのWエース格の一人・佐藤悠基選手独自のマラソン練習法に学ぼう マラソン男子で超一流の証としてよく言われるのが2時間10分切り「サブ10」なので... 2018年12月28日 多田 夏彦
SW四日市 霞ヶ浦緑地でのセカンドウィンド四日市木曜夜練習会を年内いっぱいで一旦休止とさせていただいて・・・ 2019年度からSWACは全国展開に向け、新たな取り組みをスタートしていきます。... 2018年12月27日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り SWACとセカンドウィンド四日市(SWY)のチームイメージにピッタリの「ペガサスターボ」を入手 どなたでもお気に入りのカラーというのがあると思いますが、私の場合はセカンドウィン... 2018年12月27日 多田 夏彦