旅ランウォーク 走る距離は短くてもかなりきつい邪道ジョグにて亀山市東部地区を散策ラン 数多くあるマラソン練習の中で、フルマラソンで結果を出すために一番効果があると個人... 2025年1月15日 多田 夏彦
旅ランウォーク 峠走としてもトレランとしてもポテンシャルの高い亀山市坂下地区を散策ラン 「箱根の山は天下の険」という歌もあったように、箱根駅伝でも最も厳しいとされる5区... 2025年1月13日 多田 夏彦
旅ランウォーク 上り坂への苦手意識は克服できずもとにかく楽しく亀山市散策ランを継続中 海に面しておらず、山林が面積の半分以上を占める亀山市は、アップダウンのある道がか... 2025年1月12日 多田 夏彦
旅ランウォーク 平地はよくても上り坂での走りは相変わらずダメな亀山市昼生地区散策ラン ランニングにおいて上り坂を走るうえで重要な事として、上り坂を走る練習を積極的に取... 2025年1月9日 多田 夏彦
旅ランウォーク 亀山市22地区散策ランの折り返しは個人的に最もご縁ある北部エリアにて実施 全部で22の地区がある亀山市ですが、なぜか私にとって一番ご縁があるのは亀山市街地... 2025年1月4日 多田 夏彦
旅ランウォーク 正月3が日は亀山市4地区散策ランより復活に向けてのトレーニングを開始 2025年がスタートしました。 例年新年よりスタートダッシュ・・・などとのたまい... 2025年1月3日 多田 夏彦
旅ランウォーク 楽しく走行距離を伸ばせる亀山市散策ランにて今日は22㎞ロングジョグ 三重県の中北部にある亀山市は、市の面積の半分以上が山林という事もあり、起伏のある... 2024年12月30日 多田 夏彦
旅ランウォーク 亀山市の中心街周辺の散策ランにてかなりひさしぶりに10㎞超のジョグを実施 ランニングを続けるためには、明確な目標を持つことがかなり重要です。 私自身も走力... 2024年12月26日 多田 夏彦
旅ランウォーク 致命的な走り込み不足を解消するべく亀山市全22地区散策ランを継続しよう 三重を走り歩くモチベーションを創る事。 これが合同会社ランシス、そして2025年... 2024年12月25日 多田 夏彦
旅ランウォーク 横山展望台日の出ジョグは予想を上回るきつさと楽しさで大充実の結果に 10月12日（土）、13日（日）の2日間にわたって開催される伊勢志摩ツーデーウォ... 2024年10月11日 多田 夏彦
