多田 夏彦
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ntadaの記事一覧
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本命シューズ「ズームフライ」宣言を揺るがす「ニューバランス HANZO V2」が12月4日に発売
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防府読売マラソンを来年2019年の本命レースにするべく練習を積み重ねよう
「走る村・長野県売木村の思わぬ障壁」の新聞記事を読んで考えさせられた事
「ナイキ ズームフライ」の性能を最大限に生かすためにフォアフット走法を習得しよう
このブログを月間100万pvを超える人気ブログにするべくプロジェクトをスタートします
「ナイキ ヴェイパーフライ 4% フライニット」入手の決断に向けて自己ベスト更新を目指そう
1ヶ月半後に挑戦する紀州口熊野マラソンで「フルマラソン・2時間50分切り」を目指そう
かなり久しぶりに実施した2キロインターバルの内容に練習直後は凹んでいたのですが・・・
「ナイキ ズームフライ」のおかげであれだけ苦痛だった寒い日の早朝ランが快適に
全国のランナーを楽しくつなぐコミュニティ「SWACエリアクラブ全国展開プロジェクト」
マラソン日本記録保持者・大迫傑選手を見習ってミトコンドリアを増やす練習を取り入れよう
四日市シティロードレースが2019年より3年ぶりに再開するようなので・・・
キロ3分ペースでの霞ヶ浦緑地500mレペティション5本は意識が遠のくほどきつく
大学駅伝最強チーム・青山学院大学のチーム運営方法をセカンドウィンド四日市に取り入れよう
今度こそ自分を本気で変えるためにきつい早朝練習を継続しよう
「ランの伸びしろが見つかる本」で自分の走りの伸び代を広げよう
短時間でも大きな練習効果が見込める富双緑地での芝生練習を増やしていこう
全盛期月1実施していた40km走コース(四日市→亀山往復)の一部を久しぶりに走ってみました