ラントレメニュー作り 久しぶりに実施の南部丘陵公園⇄箕田公園40km走は思わぬ形で… かつてはフルマラソンのための練習は30kmまでと思っていましたが、今の私、フルマ... 2021年12月30日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り サブスリー達成に向けて200mレぺ→峠走を実施してみた結果 全国47都道府県フルマラソンサブスリー達成に向けて、2月の別府大分マラソンでサブ... 2021年12月29日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 暑さが大の苦手なのは体質などでなく皮下脂肪のためこみ過ぎ? 太っている人は、汗をかきやすい。 ・・・そんな定説(偏見?)は私が子供の頃からあ... 2021年12月27日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り サブスリー達成に向けた実力試しも兼ねて5kmx2本を実施 2月5日(日)の別府大分マラソンでサブスリーを達成する。 これが現段階の私のラン... 2021年12月22日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン 広大なエリアにまたがる神宮125社巡りランの計画を立てよう 伊勢神宮にまつわる125社を走って全て巡る。 そんなことをいつものごとく、特にこ... 2021年12月20日 多田 夏彦