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今週に入ってから朝ドラ「エール」に、毎朝とにかく大きな力をいただいています。 先週は戦争の悲惨さ、残酷さをあらためて考えさせられる内容でしたが、今週からは「東洋...

ナイキの誇るロングセラーモデルシューズ 私が愛してやまないランニングシューズメーカーナイキのシューズの中に、35回ものモデルチェンジを繰り返すロングセラーとなっ...

ランニング専門書の原点と言えば・・・ ５月の洞爺湖マラソンに向け本気で記録を狙うべく、究極の市民マラソンメニューを作る・・・そんなことを先日このブログにて書きま...

２ヶ月近く咳が止まらない理由は・・・ ここ最近コロナウィルスによる肺炎のニュースが、日本全国を賑わせています。 そして私はと言いますと、昨年１２月の中頃よりずっ...

そろそろお正月モードから切り替えよう早いもので長く続くと思われた年末年始のお休みも、ほとんどの方が今日で終わり。 明日よりは現実の世界に引き戻される事となります...

ヴェイパーフライを履きこなせる走りを手に入れたい 青山学院大学がやっぱり強かった今年の箱根駅伝でしたが、ある意味青学以上に強さを誇示することとなったのが「ナイキ...

箱根駅伝でも猛威を振るったランニングシューズ 正月の風物詩とも言えば箱根駅伝。 今年も多くのドラマを生んだ往路でしたが、結果はやっぱり強かった青山学院大学の往路...

なかなか上がらないジョグの積み重ねへのモチベーション ゴチャゴチャと防府マラソンでまたまたお粗末な結果に終わった理由を振り返ってみたわけですが、結局のところ最も...

防府マラソンまで残すところ4日となりましたが・・・ マラソンは絶対にごまかしが効かない競技で、練習の積み重ねがレース結果に直結する。 ・・・という定説が間違いな...

ランニングシューズを履き分けよう 「トップ選手の履き分け方」という目次を見て、迷うことなくランニング雑誌「クリール」の最新号を購入しました。 私も一応ジョグ・走...

ランニングシューズ選びはかなり重要 ランニングのパフォーマンス向上だけでなく、故障予防の観点からもランニングシューズ選びはかなり重要。 昨シーズン、足底筋膜炎に...

全ての故障には要因がある 足底筋膜炎、坐骨神経痛、なぞの右膝外側の痛み。 この３つが2013年5月に洞爺湖マラソンにてセカンドベストの2時間45分59秒を出した...