ラントレメニュー作り 絶対に言い訳のできないランニングシューズ「ナイキ ヴェイパーフライニット4%」 レース直後の常套言い訳文句 私がレースで不甲斐ない走りをした後に、よく周囲の方に... 2019年5月10日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 不調時ややる気がどうしても出ない時の心の拠り所・富双緑地公園 レース直前になると発症する私の持病 洞爺湖マラソンまで残り2週間を切って、いよい... 2019年5月9日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 400mインターバルでレースに向けてどんどん調子を上げていこう マラソンレース直前期に心掛けたい事 はやいもので今シーズンの本命レースと位置づけ... 2019年5月8日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 2週間後に迫った洞爺湖マラソンの目標は2時間45分切りのままで行く事に決定 柿の木作戦は理にかなった作戦だと思いますが・・・ 青山学院大学の原晋監督の書いた... 2019年5月7日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り あえて過酷な状況を作り出しての南部丘陵⇄箕田公園往復40kmLSDを実施 フルマラソンの都市伝説(?)を疑おう 30キロ走はレース本番3週間前までに フル... 2019年5月5日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 令和最初のスピード練習にて「ナイキ ヴェイパーフライ4%」ついにデビュー 令和も始まったという事で・・・ マラソン日本記録保持者の大迫傑選手や設楽悠太選手... 2019年5月3日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り セカンドウィンド四日市春合宿にて2日間で70キロの走り込みより令和をスタート いよいよ新たな時代のスタート 新たな時代・令和がスタートしました。 私にとって令... 2019年5月2日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 平成の最後はガッツリ走り込みのはずがまさかまさかの2日連続・・・ 平成最後はラストスパートの走り込みのはずが・・・ 平成が2019年4月をもって終... 2019年4月30日 多田 夏彦