ラントレメニュー作り 2020年12月開催予定の松阪初のフルマラソンはファンランレースに最適? フルマラソン大会が開催されない2つの県 日本全国でフルマラソン大会が開催されてい... 2019年6月7日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 2021年3月開催予定の四日市ハーフマラソンは再起に絶好のレース? 2020年のシカゴマラソンで燃え尽きるはずですが・・・ 現在の大目標は2020年... 2019年6月6日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン ポケモンGOと走る東海道五十三次4(四日市・旧四日市宿⇔諏訪神社) 驚愕(?)のアドベンチャーウィーク もはや本来の目的が何であったか、よくわからな... 2019年6月6日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 故障続きの身体を根本改善に向けバランスボールとストレッチポールを継続しよう いつまで経っても治らない足裏と右膝外側の痛み 一時はよくなったと思われた、足底筋... 2019年6月5日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン ポケモンGOと走る東海道五十三次3(四日市・茂福神社⇔富田の一里塚跡) ポケモンGO・アドベンチャーウィークがスタート 画像引用先:ポケモンGO公式サイ... 2019年6月5日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン ポケモンGOと走る東海道五十三次2(四日市・三ツ谷の一里塚跡⇔旧四日市宿) 三重県の県庁所在地は四日市? 三重県の県庁所在地は、かつては四日市であった。 そ... 2019年6月4日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り ノルディックウォークを積極的に取り入れてスムーズな腕振りを習得しよう 腕振りのランニングでの役割は絶対に無視できない ランニングの要の一つとなるのがス... 2019年6月3日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン ポケモンGOと走る東海道五十三次1(四日市・茂福神社⇔三ツ谷の一里塚跡) 日本一メジャーな街道といえば東海道ですが・・・ 日本には数多くの街道と呼ばれる道... 2019年6月3日 多田 夏彦
三重聖地発掘旅ラン 全国から人を集める商店街がある津市本来の繁華街・大門を巡り歩き これでいいのか三重県 謎多き三重の特殊な世界を徹底解明 そんな帯がつけられた文庫... 2019年6月2日 多田 夏彦
ラントレメニュー作り 5月末から6月初旬は暑熱順化を常に意識した練習メニューを実施しよう 秋のレースで結果を出すために 夏を制するものは秋のフルマラソンを制する そんなこ... 2019年6月1日 多田 夏彦