福岡国際マラソンプロジェクトの記事一覧
2021年3月開催予定の四日市ハーフマラソンは再起に絶好のレース?
故障続きの身体を根本改善に向けバランスボールとストレッチポールを継続しよう
ノルディックウォークを積極的に取り入れてスムーズな腕振りを習得しよう
5月末から6月初旬は暑熱順化を常に意識した練習メニューを実施しよう
洞爺湖マラソンでの疲労も完全に向け6月に向け準備は万全
一向に続く気配のない早朝練習継続に向けポケモンGOを活用しよう
大雨の中の3キロインターバルで得られた来シーズンに向けての大きな刺激
南部丘陵公園にて来シーズンに向けてのウォーミングアップクロカン
本命レース・洞爺湖マラソンが終わって5日経ったわけですが・・・
洞爺湖マラソンを終えてようやく終わった今シーズンを振り返り
今シーズン本命・洞爺湖マラソンは極めて妥当なタイムでフィニッシュ
コンディションを万全に整えて明日は今シーズン本命の洞爺湖マラソン
洞爺湖マラソン2日前は北海道・室蘭にて工場夜景鑑賞ジョグのはずが・・・
霞ヶ浦緑地ヒルトレーニングで洞爺湖マラソンに向けて最後の最後の刺激入れ
桑名・富田でのポケモンGOウォークで楽しみながらの積極的休養
雨の中洞爺湖マラソンに向けての最終刺激走・5km+3km+1kmを実施
ポケモンGO・ポケストップ巡り6キロウォークにて積極的休養
早いもので今シーズンの本命レース・洞爺湖マラソンまで残り1週間