目指せ!福岡国際の記事一覧
自己ベスト更新を目指す犬山ハーフまで残り2週間という事で今日より早朝練習を再開
レース記録向上のための食事改善に向けた第一歩は鉄分などミネラル豊富な桑名のはまぐり?
行き当たりばったり体質脱却に向け洞爺湖マラソンまでの練習計画を綿密に立てよう
2月末の犬山ハーフマラソンでは今度こそ1時間19分切りを本気で目指そう
フルマラソン自己ベスト更新に向け今シーズン大本命レース・洞爺湖マラソンにエントリー
紀州口熊野マラソン終了後に向かった「はじまりの地・熊野本宮大社」より新たな挑戦をスタート
どう見ても失敗レースとなったはずの紀州口熊野マラソンはどういうわけかサブスリー達成・・・
2日後に迫ったフルマラソン・紀州口熊野に向けての最大の不安要素克服に向けて
走りの土台はかなりできてきた実感のある1月のマラソントレーニングを振り返り
とにかく練習目的は達成できた気もする紀州口熊野マラソンに向けた「最終刺激走」
紀州口熊野マラソンに向けて「NO.1メンタルトレーニング」で徐々に気持ちを高めていこう
大阪国際女子マラソンで見事な走りを見せてくださった小原怜選手に学んだ事
紀州口熊野マラソンに向けて多度大社に鎮座する「神馬様」と「雨請いの神様」に参拝
SWACユニフォームを初着用してマラソンレース1週間前の刺激入れ練習・3km+2km+1kmを実施
紀州口熊野マラソン・レース本番が近づくにつれて増幅する失敗への恐れを乗り越えよう
新年早々難題山積みのSWACの全国展開に向けて最強のモチベーションアップアイテムを入手
2020年東京オリンピックのマラソンコース最大の山場をウォークで下見してきました
ヴェイパー フライ4%を履きこなすためのフォアフット着地習得に向けてクロカン走を継続しよう