福岡国際マラソンプロジェクトの記事一覧
土山マラソン42.195km走実施をもって本日より新シーズンをスタート
走り込みができなくてもマラソンで結果を出すためにできる事はいくらでもある
錫杖湖周回コースはあらゆる意味で走り込みに絶好のコースである事が判明
お盆も明けたという事で今度こそ秋レースに向けて本気の練習に取り組もう
土山マラソンコース試走でようやく現実のきびしさを痛感することに
8月はとにかくジョグ+体幹トレーニングで走りの土台づくりを徹底しよう
来シーズンに向けてのランニングシューズの履き分け方を本気で考えよう
8月もスタートしたという事で今度こそ本腰を入れてトレーニングに励もう
防府マラソンにエントリーした今こそおさぼりモード終了のタイミング
ペガサスターボが瀕死のためそろそろ来シーズン用シューズを新調しよう
夏場4度の40キロ走で痛感した来シーズンに向けまず克服すべき3つの課題
地形に富んだコースを走りに走って三重で強くなる「福岡国際マラソンプロジェクト」
津市芸濃町にある錫杖湖周辺は多分ランニングコースの宝庫と思われます
ケアグッズ三種の神器のフル活用で来シーズンこそはノー故障で乗り切ろう
今から9月末までに5キロやせるために今度こそ早朝練習を継続しよう
夏場の土山マラソン対策練習は石水渓峠走がベストの選択かもしれない
今こそランニング界の大ベストセラー「リディアードのランニング・バイブル」を読み込もう
屈指の高速マラソンコースと言われるつくばマラソンにまさかのエントリー