代表ブログの記事一覧
NPOやさとにて4月8日(日)伊坂ダムにてノルディックウォーク教室を開催します
下野地区ホームページ「Hi!しもの」のスタートアップに参画中
イオンモール明和で三重県ウオーキング協会主催の月1イベントを開催
「第1回スマホでできる1分動画講習会」をなやプラザにて開催
セカンドウィンド四日市にて3週連続で30キロ走を実施
NPOやさとにて2月18日(日)伊坂ダムにてノルディックウォーク教室を開催します
NHK朝ドラ「わろてんか」に学んだ真のリーダーになるために大切な事
第67回別府大分毎日マラソンで痛感させられた事
本日で後厄も終了につき明日からは新たなスタートを切っていきます!
ニューバランスの「HANZO」シリーズが新レース用シューズ候補として急浮上中
スピード練習不足をリディアード式ヒルトレーニングでカバーしよう
青トレの継続でとにかく無駄のない効率の良い走りを手に入れよう
久しぶりの40kmLSDで感じたスタミナを取り戻せている手応え
現在のランニングシューズのトレンドはナイキとニューバランス?
ナイキ創業者の自伝「SHOE DOG(シュードッグ)」に多くを学びました
「ナイキ フリーラン」 で体幹と足裏を効果的に使える走りを習得中!
富双緑地3時間クロカンで実感できた年末年始のスタミナ強化の成果
水神様に見守られながら伊坂ダムを「ナイキ フリーラン」 で走ろう