ラン中途半端期の記事一覧
フルマラソンで自己ベストを連発していた時に自分がやっていた事を振り返ってみる事に
お伊勢さんマラソンでの悔しい経験を今度こそは絶対に今後のレースに生かそう
5年前まで本気で目指していた福岡国際マラソンをもう一度本気で目指そう
山場を一度も作れないまま終わったお伊勢さんマラソンでハッキリした現状の自分の走力
明日のお伊勢さんマラソンを自分にとって大きな節目となるレースにしよう
お伊勢さんマラソンに向けてコンディション調整はかつてないほど万全と思われます
「No.1メンタルトレーニング」でお伊勢さんマラソンに向けて最高の精神状態をつくろう
レース本番1週間前のタイミングで「お伊勢さんマラソン」ハーフコース下見をしてきました
どんなに苦手な練習メニューも続けてさえいればなにかしらの進歩は必ずある
相性のいいはずのお伊勢さんマラソンでハーフマラソン自己ベストを目指そう
気温も下がってきた今のタイミングで中途半端な○○での1キロインターバルはきつすぎる
メンバーの皆さんとともに霞ヶ浦緑地30キロ走にてしっかりスタミナ強化
弱すぎるメンタルを強くするために苦手な1キロインターバルを継続しよう
高いモチベーションをしっかり持続できているという事で早朝ランを再開する事にしました
失敗が続いた今だからこそ原点に立ち返ってマラソンレースに向き合おう
四日市夜景鑑賞20キロジョグにて気持ちよく走った勢いで今シーズン勝負シューズを注文
ナイキズームフライを履きこなせる身体と走りをつくろう
東京オリンピックイヤー2020年のシカゴマラソンを目指して