四日市ナイトランロゲイニング下見ランや石水渓峠走などで酷暑の中じっくりと走りこみ

ここ最近、「暑い・・・暑い・・・」以外の会話をあまりした覚えがないほど暑い日が続く今日この頃。

夕方になると多少涼しい風が吹いてくる気もしないでもありませんが、今年はただ暑いだけでなく、特筆モノの蒸し暑さ・・・

そんな暑い中ではありましたが、昨日も今日もしっかり走りこむことができました。

四日市ナイトロゲイニング下見ランでしっかり走りこみ

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昨日の午前はセカンドウィンド四日市の土曜練習会で、メンバーの方と約15キロほど走りました。

加えて夜は8月27日(土)に予定している四日市ナイトランロゲイニングのチェックポイントの下見のため、霞ヶ浦緑地公園・四日市ドームをスタート地点に、四日市市内を走りまわっていました。

四日市港近辺や四日市市街地などグルグルグルグル走りまわる事、ちょうど25キロ。

なんだかんだで昨日は1日の走行距離40キロを突破していたことに後になって気づきました!

思い出深い四日市祭の中を場違いラン・・・

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昨日は四日市祭まっただ中という事で、四日市中心街は多くの人で賑わっていました。

四日市祭は自分が20代の頃何より熱中していた諏訪太鼓の一番の晴れ舞台だったという事で、若かりし頃の自分にとってかなり思い出多きイベント。

・・・ではあるのですが、昨日はかなりの蒸し暑さの中で汗まみれだった事もあり、中心街を走るのにはかなり抵抗があり、本来じっくり見たかった諏訪太鼓演奏エリアもソソクサと立ち去ることになりました・・・

とは言うものの、ひさしぶりに四日市祭の雰囲気に触れることができ、若かりし頃の自分の思い出を振り返るきっかけとなりました!

石水渓峠走はゆっくりペースランで

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そして今日は朝より亀山市・石水渓にてセカンドウィンド四日市の練習会で峠走。

私自身は昨日ひさしぶりに40キロ超えを達成したということで、見事なまでに筋肉痛。

ということで今日はゆっくり走るメンバーの方と、会話を楽しみながら、石水渓の坂道をゆっくりラン。

・・・と言っても今日はかなり蒸し暑く、また石水渓の坂道は歩くだけでもかなりきつくと、なんだかんだでいい練習をすることができました!

土山マラソンまで残り3ヶ月ということで

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そんなこんなで気がつけば私にとって今シーズン初戦となる土山マラソン・フルまで残り3ヶ月。

1ヶ月前には練習不足でなまりになっていた身体でしたが、ここ最近はなんだかんだでいい練習を出来る日も多く、ここにきて体のキレが戻ってきているのを自覚できる日も多くなってきました。

まだまだ暑いも続きそうですが、確実にコンディションも上がってきているという事で、明日よりは3ヶ月後の土山マラソンに向けて、フルマラソン向けメニューに切り替えていこうと考えています!!

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多田 夏彦

書いている人 多田 夏彦

ランナーとしてフルマラソン2時間40分切りを目指して日々練習を続けながら、四日市ランニングの魅力をより多くの方々にシェアしていければと考えています! フルマラソン自己ベスト:2時間45分39秒

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