鈴鹿スカイライン峠走練習会でレベルの高い地元ランナーの皆さんから大きな刺激をいただきました!

ようやく故障も癒えてきて、これから本格的に練習を再開していきたいところではあるのですが、なかなか腰まわりの違和感が拭えません。

そんなわけですっかり走るモチベーションが下がりがちだった私ですが、昨日は本当にいい刺激をいただける練習会が開催されました。

菰野町にチームメンバーと峠走練習会に参加させていただきました

昨日は三重県菰野町の某ランニングチーム主催の練習会に、セカンドウィンド四日市メンバーと一緒に参加させていただいていました。

練習会の内容は菰野庁舎をスタートして、鈴鹿スカイラインなどかなり傾斜がきつく、しかも長い坂道の続くコースをひた走る峠走。

・・・という事は聞いていたのですが、自分自身全く走った事のないコースだったため、主催者の方に全てお任せの形で練習会はスタートしました。

レベルの高い地元ランナーの皆さんからいい刺激をいただきました!

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今回の練習会に参加されていたのはサブスリーからサブフォークラスのレベルの高い地元ランナーばかり。

おかげでゆっくりペースで走るという触れ込みは何処へやら、参加者の皆さん、結構なペースできついきつい登り坂を駆け上がっていっていました。

・・・と言っても自分はそれほどペースを上げずに、最後尾に近いところで参加者の皆さんとの会話を楽しみながら走っていたため、ぜんぜんきつさは感じず。

さらに昨日は曇っていた事もありかなり涼しく、しかも周りの景色もなかなかの絶景で、本当に気持ちよく走れました。

そして気がつけばきつく長い上り坂を上りきって、今度は傾斜のかなりあるくだり坂を、これまた結構なペースで駆け下りていく事に。

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私自身は最後まで最後尾で走っていましたが、先頭グループは結構なペースでスパートをかけられているようで、参加されていたセカンドウィンド四日市メンバーも大満足の様子でした。

そして練習会終了後は、参加者数名の方と食事をご一緒させていただき、レースシーズンに向けていろいろな話を聞かせていただいていたのですが、本当にいい刺激をいただき、気がつけば腰の違和感の事などすっかり忘れて、最後の最後はモチベーションも上がりっぱなしでした!

今日は久しぶりに早朝ランを復活

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そんな大きな刺激をいただけた事でモチベーションも大きく高まったところで、今日は朝5時より久しぶりの早朝ラン。

いつもとコースを変えて霞埠頭を中心に約8キロほど走ったのですが、腰の違和感はほとんど感じず、キロ5分前後のペースで最後まで快適に走る事ができました!

ただ走り終わった後はやはり腰の違和感がまだあり、まだ万全の状態ではありませんが、これからしばらくは早朝ランの継続により、スタミナの土台をしっかり作っていこうと思っています!!

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多田 夏彦

書いている人 多田 夏彦

ランナーとしてフルマラソン2時間40分切りを目指して日々練習を続けながら、四日市ランニングの魅力をより多くの方々にシェアしていければと考えています! フルマラソン自己ベスト:2時間45分39秒

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