5月後半から6月前半までのセカンドウィンド四日市練習会・曜日別強化ポイント

セカンドウィンド四日市で毎週4回開催している、マラソン練習会の5月後半から6月前半の曜日別強化ポイントを公開しました。

練習会週別強化ポイントはこちら(別サイト)

気温もまたまた上がってきて、走るモチベーションも下がりがちな今の時期ですが、そんな時期だからこそスタミナ・スピードともに土台を固めるには絶好のタイミング!

また今のうちに自身の強みと弱点をしっかり把握しておく事で、まだまだ先のレースシーズン本番に向け、バランスよく走力アップにつなげていきましょう!!

仲間とともに速くなる!

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